內容農場和 LINE 上最近又開始流傳了假消息，標題為「蜂蜜敷臉的作用與功效」、「蜂蜜敷臉的美容功效」、「蜂蜜祛斑祛痘」這樣類似的網路謠傳，儘管已經很多新聞媒體報導過了，但還是很多人會去相信，連醫生都勸大家不要這樣弄了，請不要照這些謠言這樣做！
原始謠傳版本：
另一則謠言
還有一則謠言
真的純屬謠言，請不要真的去嘗試了！
中山醫學大學皮膚科醫師賴柏如表示：用蜂蜜敷在臉上，就像敷油一樣阻隔水分散失，會有一點點的保濕效果，但屬於短期功效，很快就沒了。而想要用蜂蜜的左旋C等成分美白，除了蜂蜜的成分及型態不可能美白、袪斑外，皮膚本身有角質層保護，吸收力也不好。天然蜂蜜來自於蜜蜂採集不同花粉，會有過敏原，與皮膚直接接觸，容易造成過敏或接觸性皮膚炎。
此外，台中杏倫皮膚科診所院長林軼群表示：蜂蜜也會帶菌，未經殺菌、消毒等程序，一旦皮膚有傷口，也有感染風險。
未經查證就散布謠言，最高可以開罰 3 萬元。
資料來源：自由時報 - 《謠言終結站》蜂蜜敷臉 不能美白還會發炎
原始謠傳版本：
蜂蜜敷臉的作用與功效
蜂蜜的滋潤和殺菌作用效果很好，除了可以食用之外，用來洗臉更能使皮膚變得更加光潔、細嫩，並且用蜂蜜敷臉還具有祛斑，美白的良好功效，並且對肌膚沒有傷害，下面來看看蜂蜜敷臉的作用與功效。
蜂蜜敷臉的美容作用
蜂蜜不但可以內服，而且外用同樣能幫助皮膚補充營養，促進皮膚新陳代謝，減少皮膚色素沉著，增強皮膚的抗菌能力，防止皮膚變得更加乾燥，使皮膚變得更白皙有彈性，並且蜂蜜敷臉還可以減少皺紋，防止粉刺滋生，具有極佳的美容養顏功效。
蜂蜜敷臉的正確方式
將蜂蜜加2-3倍水稀釋塗於面部，並適當地進行按摩。也可用紗布浸滿蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗淨。蜂蜜中豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等營養成分能直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使細胞快速分裂生長。
蜂蜜敷臉的時間
堅持用蜂蜜敷臉1周以上，你就能明顯感覺到面部變得更加潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。長期使用蜂蜜敷臉後肌膚不會有緊繃感，舒適自然。
蜂蜜敷臉緊縮面部皮膚
用蜂蜜加雞蛋清拌勻，睡前用感到軟刷子均勻刷滿面部，慢慢進行按摩，半個小時後待面膜風乾後用清水洗去即可，每週做兩次。
將煮沸的蘋果搗碎，加入蜂蜜和乳脂敷臉，能讓肌膚變得更白皙緊致。
蜂蜜的滋潤和殺菌作用效果很好，除了可以食用之外，用來洗臉更能使皮膚變得更加光潔、細嫩，並且用蜂蜜敷臉還具有祛斑，美白的良好功效，並且對肌膚沒有傷害，下面來看看蜂蜜敷臉的作用與功效。
蜂蜜敷臉保濕
用一匙蜂蜜和一匙奶粉，一個雞蛋清混合調勻製成面膜，在臉上均勻塗上薄薄的一層，敷20分鐘後用溫水洗乾淨，堅持使用一個月，能夠改善皮膚乾燥現象。
蜂蜜敷臉祛斑
將蜂蜜和甘油，清水，麵粉混合調勻製成面膜敷臉，20分鐘後用清水洗淨，能夠使皮膚變得嫩滑細膩，有效去皺紋和黃褐斑以及暗瘡。
蜂蜜敷臉增加皮膚彈性
用檸檬汁加蜂蜜，蛋清，澱粉等材料調勻製成軟膏，早晚在臉上各敷一次，可以增加皮膚彈性，讓皮膚變得更加滋潤。
蜂蜜敷臉收斂毛孔
用酸牛奶加蜂蜜，檸檬汁和五顆維生素E調勻敷臉15分鐘後用清水洗淨，可以使面部表皮的死細胞脫落，促進新細胞再生，達到收斂毛孔的目的。
另一則謠言
蜂蜜敷臉的美容功效
蜂蜜可以泡水喝，也可以沾水果吃，蜂蜜還可以拿來保養皮膚嗎？
以下為大家介紹５個使用蜂蜜保養的方法囉！
蜂蜜具非常好的保濕效果，可用來製作面膜敷臉。
1、蜂蜜護膚功效
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能有滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂。
蜂蜜加麥片，可敷可吃呢！
2、蜂蜜面膜美白
用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷臉部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷臉，使用時按摩臉部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。
3、甘油蜂蜜面膜
取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使皮膚滑嫩，細膩。
蜂蜜雞蛋面膜，使用新鮮雞蛋，效果更佳哦～
4、雞蜜膜抗皺紋
新鮮雞蛋一顆，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在臉部後進行按摩。待自然風乾後，用清水洗淨。每週兩次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
5、葡萄蜂蜜潤膚
在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麵粉，調勻後敷臉，10分鐘後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤、柔嫩。
以上的方法都很簡單呢！材料準備也相當方便快速，趕快動手試看看吧！
還有一則謠言
蜂蜜加“它”，祛斑也好，祛痘也罷，統統不是問題
蜂蜜是咱們日子中常見的補養品，幾乎每個家庭都有儲備，它對人體各方面都是有著極好的協助效果。蜂蜜也是抱負的天然美容劑，不僅僅可以用來喝，還可以用來洗臉和敷臉。許多妹子喜愛用蜂蜜敷臉，那蜂蜜敷臉有啥好處呢？接下來，一起來看看蜂蜜敷臉到底有啥好處吧！
祕方1(蜂蜜+蘋果+乳脂)
將蘋果煮沸，搗碎，參加蜂蜜與乳脂，製成潤膚膜膏，敷面令你膚潔如玉。
祕方2(蜂蜜+雞蛋清)
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在臉部，漸漸進行按摩，約30分鐘天然風乾後，用清水洗去，每週2次。
祕方3(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。接連運用一個月。對肌膚枯燥有顯著效果。
祕方4(蜂蜜+水)
蜂蜜富含的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有補養肌膚的美容效果。用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日敷面，可使肌膚光亮、細嫩。
小方法是有一定效果，但是對肌膚也是有要求的，每個人的肌膚問題各有不同，要擬定針對的改善規劃，才會對每個人行得通。
真的純屬謠言，請不要真的去嘗試了！
中山醫學大學皮膚科醫師賴柏如表示：用蜂蜜敷在臉上，就像敷油一樣阻隔水分散失，會有一點點的保濕效果，但屬於短期功效，很快就沒了。而想要用蜂蜜的左旋C等成分美白，除了蜂蜜的成分及型態不可能美白、袪斑外，皮膚本身有角質層保護，吸收力也不好。天然蜂蜜來自於蜜蜂採集不同花粉，會有過敏原，與皮膚直接接觸，容易造成過敏或接觸性皮膚炎。
此外，台中杏倫皮膚科診所院長林軼群表示：蜂蜜也會帶菌，未經殺菌、消毒等程序，一旦皮膚有傷口，也有感染風險。
未經查證就散布謠言，最高可以開罰 3 萬元。
資料來源：自由時報 - 《謠言終結站》蜂蜜敷臉 不能美白還會發炎
