你可以先知道:
(1)傳言提到凡士林是石油的副產品、含有多環芳烴致癌物,還添加未公開成分的香料。但臺灣食藥署曾公開闢謠,石蠟是「精製」而得,雜質含量須符合標準,石蠟本身為安全性高的物質。(2)在相關法規、標準之下,傳言所指控的情況已是非法行為,但傳言以「可能含有」、「未公開的成分」等含混其詞的說法帶過,卻沒有提出明確的內容及證據,傳言並不可信。
網傳「立即停用」、「凡士林的兩大毒性真相」的影片,提到凡士林有原料污染、香料陷阱。但根據美國 FDA、美國藥典,以及臺灣的主關機關食藥署的公開資料,都顯示凡士林是安全的保濕劑,專家也表示,凡士林已經廣泛地被人類使用超過一百多年,在這麼大規模地使用下,民眾其實不需要因為缺乏背景與根據的傳言而疑神疑鬼。
凡士林的兩大毒性?不要塗抹皮膚?
原始謠傳版本:
【立即停用】凡士林的兩大毒性真相 成分本質:石油工業副產物 (與汽油、塑膠同源) 毒性雙重風險: ❶ 香料陷阱 → 含數十種未公開化學物 → 藏內分泌干擾劑及潛在致癌物 ❷ 原料污染 → 多數產品含未淨化多環芳烴 → 國際癌症研究機構列為一級致癌物 醫生推薦 ≠ 絕對安全 護膚品成分安全標準每5年更新一次 多數醫療人員未追蹤最新毒理研究
並在社群平台流傳:
查證解釋:
(一)石蠟、石油都有「石」 食藥署:安全性高
傳言提到「凡士林的原料正是石油,與製造汽油和塑膠的原料相同」。MyGoPen 訪查臺灣市售的凡士林,標示的成份為 petrolatum,臺灣食藥署稱為「石蠟」, petrolatum 與「石油」的英文 petroleum 有相同的希臘字根 petr- ,意思是石頭、岩石,可見凡士林的英文本來就是「石油凍」的意思,凡士林並沒有隱瞞身世。
MyGoPen 上網查詢具有代表性的公開資料,食藥署曾於 2020 年於「凡士林內的石蠟,會破壞皮膚調節機制,是真的嗎?」闢謠,提到:
(1)凡士林的主成分是石蠟(petrolatum),為化學上相當安定的物質,因與水不互溶,在保養及化粧品中,被當成是油性鎖水保濕劑,惰性很高,幾乎不會和其他物質產生化學變化,也幾乎不會氧化和變質,塗於皮膚表面可有效阻擋水分蒸發,是最常見的保濕成分。
(2)我國與歐美各國均允許石蠟添加於化粧品中,據國內的化粧品原料基準規範,化粧品所使用的石蠟原料來源應由「精製」而得,並訂有雜質的限量及檢測。
(3)石蠟本身為安全性高的物質,目前尚未有研究指出,作為皮膚外用時,會破壞皮膚調節機制,民眾不需過度擔憂。
此外,MyGoPen 也查到美國 FDA 的官網上「石油藥品標籤和警告」的分頁、「石油 - 凡士林」(PETROLEUM- petrolatum jelly)品類下, FAD 將凡士林歸類為 21 CFR 第 347 部分,是「認可的安全有效的非處方(OTC)皮膚保護劑活性成分」。
由臺灣主管機關食藥署、美國 FDA 公開資料都可以知道,凡士林雖然是石油提煉的副產品,但經過一連串的脫蠟、去雜質、精製、除味等製程,才成為一般民眾看到的顏色性狀,凡士林在包括臺灣在內的主要國家都是合法產品、「允許添加於化粧品中」。
MyGoPen 致電諮詢皮膚科醫師趙昭明,他表示不是從石油來就一定不好,這已經是二種完全不同的東西,凡士林好不好與精煉、純度有關,凡士林的顆粒越粗糙、有雜質的話,相對的刺激性、敏感性就比較高,趙昭明強調,能上架賣的、都必須符合臺灣的法規、標準,所以基本上不需要特別擔心,反而是消費者應該在購買前、使用前看清楚標示,例如「成分」、「使用方法」、「注意事項」,有些產品會標榜嬰幼兒適用、添加維他命 E 或是蘆薈等成分更加滋潤等等,但是有些凡士林也會添加香料,這些都是產品的市場區隔,也是消費者要張大眼睛比較、以免用錯的地方。(二)FDA官網有 USP 字樣 就算有違法案例也非普遍情況
傳言提到「凡士林使用石油基底,若未經充分精煉,多數無法達到藥妝產品標準」。由於傳言並未明確講出哪種藥妝產品標準,MyGoPen 查看上述美國 FDA 網頁,其中寫有「White Petrolatum USP(100%)」白石蠟,USP 就是美國藥典(United States Pharmacopeia)的縮寫,意即符合 USP 所制定的品質標準;而上述臺灣食藥署闢謠也提到凡士林「允許添加於化粧品中」,但傳言說「多數無法達到藥妝產品標準」,卻又沒有舉出到底是哪些產品未達標、或是違法添加工業用凡士林於化粧品中,傳言將可能的個別違法的少數案件、講成「多數」的普遍情況。
趙昭明指出,精煉程度不同、適用的部位也可能就有差異,適用於嘴唇、臉部,或是用在身體的手部、腳部就會不同,因為手腳的角質層比較厚、相對上就不用太細緻的純化,這些產品的眉眉角角消費者未必搞得清楚,所以最重要的就是使用前看清楚標示、依照標示使用。(三)多環芳烴訂有檢驗標準 且更新技術中
傳言提到「凡士林可能受多環芳烴污染,這類化合物是已知致癌物」。根據 USP 官網於 2024 年 9 月發布的「白石蠟」,公佈了藥典討論小組批准了白色凡士林的最新相關標準,包括用於區分「石蠟」和「白石蠟」的標準溶液,石蠟沒有真正的熔點所以新增滴點測試,以及刪除舊方法「有機雜質測試」、新增更明確的「多環芳烴紫外線吸收限值測試」,實施日期為 2026 年 8 月 1 日。
此外,臺灣食藥署也曾於 2015年 闢謠「凡士林(Petrolatum)會致癌,請問是真的嗎?」,提到:
(1)凡士林(Petrolatum)成分常被用於髮蠟、髮乳、潤膚霜、冷霜、唇膏、乳液等化粧品中。
(2)該成分安定性佳,且歐盟、美國、日本等國的化粧品均未禁止使用凡士林成分,更可用於食品及口服藥品中,做為油性鎖水保濕劑使用。
由上述資料可知,不管是美國的 FDA、USP,或是臺灣的食藥署,都肯定凡士林的安全性、並訂有相關品質標準,傳言說「凡士林可能受多環芳烴污染」,傳言說「可能」、卻不提相關的法規、標準,傳言把例外、特殊的違法情況擴大渲染成普遍問題。(四)今年 7 月起臺灣全面納管 消費者更有保障
傳言說「很多人忽略凡士林其實含有香料,可能含有內分泌干擾物、致癌物質,以及數十種未公開的化學成分」。MyGoPen 查看在臺灣藥妝店販售的二款凡士林,其中藍標籤的「經典高純」(original petrolatum)為100%石蠟、並無其他成分;而粉紅標籤的「經典嬰兒高純」(white petrolatum)則在全成分欄位標示為「石蠟、香料」,MyGoPen 查詢凡士林英文官網,於「產品詳情」中說明「帶有淡淡的嬰兒爽身粉香味」。
趙昭明強調,根據台灣衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)規定的《化妝品衛生安全管理法》,在臺灣「供應、販賣、贈送或試用」的產品都要建立「產品資訊檔案」(Product Information File,PIF),所有產品自 2024 年 7 月 1 日起分三階段上路,凡士林屬於「一般類化粧品」,同這一類的還包括像是一般面霜、乳液、洗髮精等等,也都將於 2026 年 7 月 1 日、最後一階段上路實施,包括產品的成分、製程、生產場所、使用定義等等通通納管,也就是說到時候全臺灣所有品類的產品都將全面納管、對消費者而言更有保障。
由上述產品官網、專家說法可知,相關產品的成分、添加物都必須符合法規,傳言說「可能」含有有害物質,數十種「未公開」的成分,這些「可能」、「未公開」的說法並未提出實證,傳言為拿不出證據的錯誤訊息。結論
總結而言,傳言說凡士林有雙重毒性,包括凡士林是石油的副產品、含有致癌物多環芳烴,而且添加數十種未公開的化學物質。但實際上傳言卻提不出具體證據,僅以「可能含有」、「未公開的」這些含混不清的敘述來表達,根據美國 FDA、USP,以及臺灣食藥署、皮膚科醫師專家的說法,凡士林是一種穩定性高的安全成分,能在貨架上銷售的產品都必須符合法規規定、檢驗標準,消費者認清標示、正確使用才是最重要的自保之道。
衛教資源:
食藥署 - 「凡士林內的石蠟,會破壞皮膚調節機制,是真的嗎?」
「凡士林(Petrolatum)會致癌,請問是真的嗎?」
諮詢專家:
趙昭明皮膚科診所院長 - 趙昭明



