你可以先知道：
（1）傳言出處為國際知名單位、知名期刊的論文研究，該研究確實從衛生棉條中驗出重金屬，但並未針對人體吸收的情況進行研究，傳言如果提到棉條驗出重金屬則屬實，但如果提到人體危害，則是未經科學實證的易誤導訊息。（2）一瓶包裝飲用水、一杯綠茶的重金屬含量都比棉條中被驗出的數值還高，民眾毋需過度恐慌，該研究是要讓民眾認知，除了已經知道的上述常見的重金屬暴露外，生理產品也是可能的來源，並呼籲各界重視這個問題。
（3）在未來更多實驗、更多科學證據出現之前，民眾不用因為這個研究而不敢使用衛生棉條。
網傳「在衛生棉條中發現砷、鉛和其他有毒金屬」的傳言以及描述「中毒休克症候群、不會再把棉條放進身體裡了」、「滲入人體」等貼文與影片。根據查證，包括美國及台灣的專家都表示，相關研究只針對「棉條本身」進行檢驗、並未針對「人體吸收」情況進行研究，棉條中驗出來的重金屬甚至比不上一杯 200 毫升的綠茶，一個人在一天內使用的衛生棉條永遠不可能達到美國環保署允許一瓶包裝飲用水中允許的砷或鎘含量。專家呼籲，在更多的科學證據提出來之前，並不需要過度恐慌、或是因此而停用棉條。
衛生棉條使重金屬中毒的影片傳言？
原始謠傳版本：
“在衛生棉條中發現的砷、鉛和其他有毒金屬”
如果這是真的，這並不奇怪——重金屬中毒是一件非常真實的事情。
主要流傳這段影片並在社群平台流傳：
查證解釋：
由傳言影片背後的媒體報導截圖，可以查到傳言的出處應是 2024 年 6 月 22 日發表於知名期刊《環境國際》的「衛生棉條是接觸金屬的來源」，美國哥倫比亞大學、加州大學柏克萊分校的研究團隊從 14 個不同品牌、30 個衛生棉條的樣本中，檢驗 16 種金屬，包括砷、鋇、鈣、鎘、鈷、鉻、銅、鐵、錳、汞、鎳、鉛、硒、鍶、釩和鋅的含量，其中「鉛」的平均值為每公克 120 奈克、「鎘」是 6.74 奈克，「砷」是 2.56 奈克，這三種重金屬的平均濃度升高，「非有機」衛生棉條中的「鉛」濃度較高，而「有機」棉條的「砷」濃度較高，而且沒有任何類別衛生棉條的殘留濃度一直都較低。
哥倫比亞大學今年 7 月 8 日於官網公開表示：陰道皮膚比身體其他部位的皮膚吸收化學物質的可能性更高。金屬會增加失智症、不孕症、糖尿病和癌症的風險，會損害肝臟、腎臟、大腦以及心血管、神經和內分泌系統。此外金屬還會損害孕產婦健康和胎兒發育。該文也引述研究團隊的說法「希望製造商被要求必須測試產品的金屬含量，尤其是有毒金屬」、「看到這件事被社會大眾注意，要求在衛生棉條等產品上標示，都將是令人振奮的」。
該研究發表後引起媒體報導、社群平台討論，CNN 也於 7 月 11 日採訪該研究的另一位作者凱瑟琳·席林，她表示「我不想讓人們驚慌，研究是要讓人們知曉這些月經產品中發現了重金屬」、「顯然下一步要做的，就是研究金屬是否從衛生棉條滲入體內」。而棉條所屬的醫療器材的主管機關、美國FDA發言人則表示「該研究還無法確定是否有任何金屬，透過陰道內膜吸收進入人體血液循環」，「FDA預計將會仔細評估這項研究，並採取任何必要的行動來保障使用這些產品的消費者的健康」。
NPR 也於7月11日報導，指出「FDA 將衛生棉條歸類為醫療器材並對其安全性進行監管。然而並沒有要求對衛生棉條進行化學污染物測試，FDA 只建議衛生棉條不應農藥殘留或戴奧辛」。該報導引述曾任美國婦產科醫師學會環境健康專家的婦產科醫生納撒尼爾·德尼古拉博士，他表示：問題不是衛生棉條中是否含有化學物質，更緊迫的是「它什麼時候會轉化為危險量」，強調這項研究並沒有讓他跑去告訴他的病人根本不要使用衛生棉條。
MyGoPen 查詢具公信力的公開資料，查核單位「科學回饋」（ Science Feedback）於 7 月 18 日發文「不，與社群媒體貼文相反，研究並未證實衛生棉條有毒並會導致健康問題」，文中提到曾聯絡該研究的第一作者珍妮·希爾斯頓，對於網路上流傳衛生棉條有毒、並會導致生殖健康問題，她表示「目前我們沒有證據支持這樣的說法」，「這項研究並沒有評估衛生棉條是否會導致生殖健康問題，也沒有表明金屬是否會從衛生棉條中析出，或者是否會被人體吸收」，並且表示「團隊正在更接近陰道的條件下進行實驗」。
該文並引述婦產科醫生 Jen Gunter 的文章，她對問題進行了更詳細的比較，她在文中表示：一個人在一天內使用的衛生棉條永遠不可能達到美國環保署在一瓶水中允許的砷或鎘含量，此外，綠茶和紅茶的砷含量也比超級衛生棉條還多。
有鑑於國際媒體及網路社群熱烈討論，MyGoPen 致電諮詢林口長庚臨床毒物中心主任、腎臟科醫師顏宗海，他表示：（1）研究可信度高
顏宗海指出，一般在看重金屬報告時都要確認一下檢驗的方法是否標準，該研究用的方法是以質譜儀進行檢驗、是標準作法，由美國知名的學者提出，也刊登在知名的期刊，可信度高、也難怪在國際學術界引起廣泛的討論。（2）對人體的影響還沒做
顏宗海表示，過去國內常有消保單位會檢驗草席含甲醛、學童文具有塑化劑，公布這些日常用品毒物超標，這些台灣發生過的事件與這次的棉條研究情況其實是類似的，研究的本身並沒有做人體健康危害的部分，但後續很多傳言、轉貼誇大或渲染原來研究並沒有證實的部分，這也是很多學者批評的地方。
顏宗海強調，人體危害是最重要、也是民眾最在意的關鍵，但最重要的這一段沒有解答，所以顏宗海的建議是，民眾不需要因為看到這個研究，就害怕恐慌、再也不敢用棉條，過度反應是不必要的。（3）飲用水、綠茶的含量比棉條還多
有學者批評該研究驗出來的重金屬，比一瓶飲用水、一杯綠茶都還低，棉條裡的重金屬有多少比率會透過陰道黏膜吸收進人體尚未可知，更何況飲用水是直接喝進人體的、認為棉條的研究意義不大；顏宗海認為，上述的引述、比較都是讓民眾更理解生活中可能接觸各種有毒物質的情況，但以毒物科醫師的立場，本來就應該儘量避免有毒物質的曝露，棉條研究的提出、提醒各界開始注意過去沒有關注的生理用品的領域。（4）更多研究、更多規範
顏宗海強調，就像研究人員所說的，未來還需要更多研究釐清人體危害的部分，而且研究是希望能提供建言，讓政府重視這麼問題並且進一步加強管理，顏宗海指出，這句話很重要，不管美國、臺灣或是國際上，對棉條裡的重金屬含量並沒有標準，未來隨著更多的研究逐一解答相關疑問，才能讓安全的棉條、民眾健康的使用變得更有保障。（5）關於台灣的重金屬中毒病例
顏宗海表示，重金屬中毒是以血液、尿液檢驗，林口長庚正常人的參考數值如下：
成人血液鉛 < 10 μg/dL
兒童血液鉛 < 3.5 μg/dL
血液鎘 < 5 μg/L
尿液鎘 < 3 μg/g CRE（肌酸酐，creatinine）
尿液無機砷 < 35 μg/g CRE
臨床上包括焊接工人、工廠作業員、電鍍業、電子業等等，都是較常見的高危險族群，提醒民眾如果有相關曝露，出現噁心、嘔吐、腹痛、血便、休克、低血壓、疲倦等症狀，一定要提高警覺、趕快就醫。結論
傳言出處為國際知名期刊論文，但該研究指針對棉條本身檢驗重金屬含量，並未進行人體吸收率、人體危害等更進一步的研究，傳言如果是講棉條驗出重金屬則屬實，但如果延伸、渲染為生殖健康等問題，則為錯誤資訊。專家表示，民眾最關心的人體吸收多少的問題，還有待更進一步的研究，在更多科學證據被提出來之前，民眾不需要因此而不敢使用衛生棉條。
衛教資源：
長庚醫院 - 常見重金屬中毒
諮詢專家：
林口長庚臨床毒物中心主任、腎臟科醫師 - 顏宗海
