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【假健康】蒜頭治高血壓、痛風、坐骨神經痛?醫生說太誇張了!

最近 LINE 開始流傳假的知識,與其說是假,不如說是過於誇大蒜頭的功效,標題為「蒜頭蒸飯…高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛也消失了!!一定要分享給家人喲!」這樣類似的網路謠傳,醫生說這樣吃反而造成反效果呢!

蒜頭 蒸飯 謠言 高血壓 痛風 坐骨神經痛


蒜頭蒸飯讓高血壓、痛風、坐骨神經痛消失的謠言



原始謠傳版本:

蒜頭蒸飯…高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了!!
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,半年之後高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了。
對於目前流行的非典型肺炎,他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法,因為蒜頭是「窮人靈芝」,能通血管及清除毒素,以前美軍亦用作隨身解毒劑。
蒜頭炒飯:
蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕
蛋炒飯,起鍋前撒上一些蒜粉,保證您炒的不夠吃,太香太好吃了,另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力,並切忌吃煎炸熱氣食物,免引致喉嚨發炎,病毒就由此攻入。
此次網友分享的個人驗方,目前尚無科學驗證,不過在安全無虞的情況下反正無害,有需要的可以試試看!

謠言破解說明:
對於蒜頭蒸飯能夠讓高血壓、痛風、坐骨神經痛消失的內容農場謠言文章,專家表示是錯誤誇大的訊息,甚至對部分患者會造成反效果,不可不慎!

正確闢謠解釋:
台北市立聯合醫院仁愛院區營養師張惠萍表示:「太誇張了!蒜可促進血路循環、低血脂、保護血管等好處,但對痛風、坐骨神經痛並沒有幫助」

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊麗姝也指出:「蒜頭不宜吃過量,否則有可能長癤子、毛囊炎、口乾舌燥等,高血壓的患者若是吃太多的蒜頭,反而會因為血液循環加速,導致血壓升高」,對於這些尚無科學驗證的說法,請大家要多多小心囉!


未經查證就散布謠言,最高可以開罰 3 萬元。

資料來源:蘋果日報 - 蒜非靈芝 不能防癌

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