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【錯誤】米酒蒸地瓜治膝蓋痛、閃腰及僵直性脊椎炎?謠言勿信

最近 LINE 和 Facebook 流傳「米洒蒸地瓜可治膝蓋痛」的訊息和影片,甚至描述「可治閃腰及僵直性脊椎炎等長期酸痛」的謠言貼文。事實上這都是錯誤的,甚至會造成反效果,醫師表示如僵直性脊椎炎這類症狀無法靠飲食治癒,膝蓋痛的原因也務必就醫治療,另外若照著謠言食用過多的米酒和地瓜,恐造成熱量過高而導致體重增加,使症狀更加惡化。

米洒蒸地瓜 可治膝蓋痛 閃腰 僵直性脊椎炎 長期酸痛 謠言 影片

米酒蒸地瓜治膝蓋閃腰的影片謠言


原始謠傳版本:
米酒蒸地瓜

真的有效!
經驗分享:
未看過此影片前,在一次旅遊時,一個未曾相識的人告訴我,米洒蒸地瓜可治膝蓋痛,在半信半疑下,試吃了幾次,結果膝蓋真的不痛了,現在只要地瓜出產時就蒸幾次來吃。
從此跟膝蓋痛説拜拜!
經驗分享好友


米酒蒸地瓜http://m.youtube.com/watch?v=4HHseSFpwBE

主要是這個 YouTube 影片:



訊息說明:
這是內容農場謠言內容,這樣的偏方醫師和營養師都表示並無法改善這類身體狀況。

過去根據台灣事實查核中心的報告,採訪嘉義長庚醫院風濕科主治醫師林靖麒,醫師表示:閃到腰與僵直性脊椎炎成因完全不同。閃到腰是因為施力方向錯誤,導致肌肉扭傷,即使不吃藥,光靠休息,也會痊癒;至於僵直性脊椎炎,無法靠飲食治癒,臨床上會用消炎止痛藥、免疫調節劑來處置,嚴重的話會使用生物製劑。

關於米酒蒸地瓜的飲食,對此 MyGoPen 也實際請教魏洋樺營養師的專業意見。

專業營養師解釋:
膝蓋痛的原因有很多,膝關節積水、退化性關節炎、肌腱炎等都有可能會造成膝蓋不適,民眾若有膝蓋痛的問題應先前往骨科或復健科就醫,與醫師討論適合自己的治療方式,才能對症下藥。

再來一斤地瓜約 700 多大卡,約兩碗半白飯的熱量,若再加上 1/3 瓶米酒的熱量,全部吃下去的熱量恐怕會接近 1000 大卡,接近男性成年人一天所需熱量的一半,需特別留意。若經常攝取,會造成體重增加而引發其他慢性疾病。提醒民眾若有膝蓋痛的問題應儘速就醫,切勿過度迷信偏方自行濫補,以免延誤病症,使症狀更加惡化。

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相關資料:MyGoPen - 【假影片】南瓜加豆漿治膝蓋?謠言!關鍵是運動與維持正常體重
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