【易誤解】網傳釋迦是癌症殺手？比化療強一萬倍？勿過度解讀！缺乏人體實驗證實

你可以先知道：

（1）相關研究為細胞實驗、並非人體臨床實驗，不能推論為人體也有同樣效果。

（2）專家提醒，釋迦甜度、熱量不低，尤其是糖尿病患更要特別注意計算份量。

網傳「原來這種水果是真正的癌症殺手」、「竟然比化療強一萬倍」的貼文內容，文中提到釋迦是抗癌水果、癌症殺手，針對十幾種癌症有效、比化療還強，而且還可以抗發炎。經查證，專家表示，相關的研究都還只是細胞實驗、不能推論為人體有同樣效果，建議民眾正常飲食即可，不要因為有基礎研究認為釋迦「可能」可以有抗癌效果就拚命吃，把釋迦當作眾多水果的選項之一、遵行天天五蔬果的原則即可。

釋迦抗癌的的謠言

原始謠傳版本：

太好了！原來這種水果是真正的癌症殺手！竟然比化療強一萬倍！可惜90％的人都不知道，快分享出去吧！

並在社群平台流傳：

或是類似影片：

查證解釋：

在不同的文章、影片中，釋迦、蕃釋迦、蕃鬼荔枝、番荔枝、紅毛榴槤被混在一起講，MyGoPen 查詢具公信力資料，發現釋迦與同為「番荔枝屬」的其他水果常被混淆，「釋迦」別名「番荔枝」，而「紅毛榴槤」雖有榴槤二字但其實長相很像，又稱為「刺果番荔枝」，另一種臺灣較少見的則暱稱為「阿娜娜」、別名「山刺番荔枝」，但不管是這三種的哪一種水果，都能查到相關的研究論文，也有的研究是以整個「番荔枝屬」為標的。

完整圖表資訊內容（連結）

MyGoPen 致電諮詢新光醫院家醫科醫師柳朋馳，他表示以生物學的分類「界門綱目科屬種」來說，可能同一個「屬」、但後面的「種」就不同「種」，各式各樣的植物在不同地方、不同人對它的稱呼也可能混淆，因此學術上通常以依照國際生物命名原則的「學名」（scientific name）為準，才能避免無法溝通。

細胞實驗無法推論為人體有同樣效果

柳朋馳強調，相關的研究不管是抗癌細胞、或是抗感染，都只能證明在實驗室等級的階段有一定的效果，實驗選用的細胞細株包括大腸癌、攝護腺癌、乳癌跟肝癌等等，都只是取癌細胞出來在實驗室操作而得到的結果，無法證實如果一樣用在人體也同樣有效，癌症藥物的相關研究到到了人體臨床實驗階段，病患已經有了大小不一的腫瘤、實體癌，吃了之後腫瘤真的會變小或消失，這才是有效的癌症治療成分的標準，但這些實驗研究最大的問題就是並沒有足夠強的證據，能證明用在人體時，要使用多少劑量，或是要用什麼方法去萃取這些有效物質、然後給人類使用而不會造成毒性等傷害，相關的論文就是基礎研究、證明在不同的實驗設計上有看到效益，只能說發現了「具有潛力的物質成分，希望未來更多的研究進一步探討相關的可能性」等說法，這些敘述常出現在很多論文的結論，但傳言不提這些研究論文作者本身提到的局限性，只強調離臨床實際使用還很遙遠的體外實驗，傳言說法易生誤導。

柳朋馳指出，這種程度等級的實驗研究每年發表量成千上萬，但往往成為傳言誇大內容的出處，對此他給民眾的建議是，如果本來就在吃這種水果，而現在又是當季盛產，就正常吃沒有問題，但所謂正常吃不是過量攝取或是天天都吃，畢竟水果的甜份很高，不管哪種水果就算研究證明有多營養、有多好也不能拚命吃，也都只能當作天天五蔬果、每天三蔬二果當中的一份水果，而且還要常常換吃不同種類的水果才能兼得各種水果的好處、取其利而避其害，特別是糖尿病患更是要注意水果的糖分計算。

結論

相關傳言至少可追溯到 2015 年，當時就有相關的名人因此天天吃釋迦的新聞報導，可見是老謠言新流傳。專家表示，相關的實驗研究都只是細胞實驗等體外實驗，並不能推論為人體也有同樣功效，民眾不需要因為有基礎研究認為釋迦可能可以抗癌就拚命吃，只要把釋迦當作眾多水果中的一種、依照天天五蔬果的原則正常吃即可，特別是糖尿病患攝取時更應該注意甜度、熱量的計算。

衛教資源：

上下游新聞 - 【釋迦圖鑑】大目和鳳梨釋迦家族全展開！粗鱗、軟枝、綠寶、蘋果釋迦，有刺番荔枝也有圓滑番荔枝

諮詢專家：

新光醫院家醫科主治醫師 - 柳朋馳