$type=sticky$c=4$show=home$d=0$cm=0$hide=mobile$a=0

【易誤解】改善夜尿和頻尿的奇穴?按穴道的影片?缺乏脈絡說法!醫師詳解

你可以先知道:

(1)如果夜尿證型符合,按摩這些穴位確實是會有所幫助,但各種證型是否符合,民眾未必正確認知,傳言說法缺乏分類及脈絡、易生誤導。

(2)中醫學理的腎氣包括生殖系統,與排尿相關的除了腎、膀胱以外,與肺、脾、三焦也有關,而西醫衛教也提醒,夜尿也與攝護腺、糖尿病、心臟病等有關,需要找出病因分別治療。傳言只講按摩緩解夜尿症狀、卻忽略夜尿背後的疾病因素,恐使民眾對症狀產生誤解、而延誤診斷疾病的時機。

網傳「尿急尿頻夜尿多?90歲老中醫分享一個奇穴」、「只需每天按3分鍾,夜尿止了」,內容提到按摩「照海穴」和「太溪穴」有效。而在社群平台流傳的其他影片則也有類似敘述,按摩「腳踝往上四根手指頭」的地方能治夜尿,以及按摩腳底的湧泉穴、足底反射區等等。專家表示,「照海穴」、「太溪穴」、「三陰交」與腎臟有關,「中極」、「關元」等穴位鄰近生殖泌尿系統所以有用,但上述穴位要能證型符合;而且中醫裡與排尿有關的還包括「肺」、「脾」、「三焦」等,不只是腎臟或膀胱而已,傳言說法缺乏分類及脈絡、易生誤導。

按摩腳部穴位治夜尿?


原始謠傳版本:
尿急尿頻夜尿多?90歲老中醫分享一個奇穴,只需每天按3分鍾,夜尿止了 一覺熟睡到天亮

主要流傳各種版本的影片



並在影音社群平台流傳:

查證解釋:

相關穴位與「腎」有關


MyGoPen 諮詢中醫師蔡懷德,他表示臨床上絕大部分治療夜尿病人都是針對「腎」的問題著手,無論是西醫的「腎臟」或是中醫的「腎氣」。夜尿確實和腎的關係密切,年長者的夜尿症狀如果經常伴隨腰痠、膝腿無力、怕冷、耳鳴等,才會往「腎氣虛」、乃至更進一步的「腎陽虛」去考慮。足底有腎臟點、「湧泉」,「照海」是腎經循行的範圍,「太溪」是腎經的原穴、有滋陰補腎的功效,按摩能強壯腎氣;而所謂腳踝上方四指的地方,其實就是指「三陰交」,三陰交屬於脾、肝、腎相交的穴道,但中醫的「腎」包括生殖泌尿和生長發育,不單單只是腎臟器官,所以如果夜尿證型符合,按摩這些穴位確實是會有所幫助,而如果是比較怕冷的病人,也能嘗試穿著襪子睡覺,保持身體的陽氣

鄰近生殖泌尿系統 按摩熱敷也有幫助


蔡懷德指出,「中極」、「關元」等穴位屬於任脈,任脈因為循行的位置和生殖泌尿有關,所以這些穴位因為位於下腹、鄰近生殖泌尿系統,因此會有按摩這些穴道治療夜尿一說,體質較虛弱、或是虛勞的病人可以適當按摩,或是在避免直接接觸的前提下,使用暖暖包熱敷這些部位來保養、以避免夜尿經常發作。

相關病症多 由醫師診治才能正確有效


蔡懷德強調,不管是夜尿或甚至是頻尿,涉及的臟腑或是病因病機非常廣泛,中醫的「肺」主通調水道,「脾」主運化輸布、「三焦」則是「水道出焉」,這些臟腑、途徑、部位如果生病了也會影響排尿,而不是只有狹隘的和「腎」或「膀胱」有關而已,由於相關的「兼證」有很多,必須要正確「辯證」才能正確「論治」,蔡懷德建議民眾,與其自己摸索穴位、自行按摩希望有用,還不如到合法的醫療院所由醫師判斷、診斷,執行針灸或是口服中藥,效果會比單獨按摩更顯著。

MyGoPen查詢具代表性的資料,台北榮總泌尿部一般泌尿科主任張延驊於官網衛教指出「如果一個晚上起床上廁所超過2次,就需要多加注意了」,「夜尿原因複雜,除了男性攝護腺肥大,包括糖尿病、心肺、肝腎功能不佳、血液循環較差,或是荷爾蒙失調都可能出現夜尿症狀,需要找出病因分別治療」。

而根據衛福部豐原醫院衛教資料,「夜尿多是泌尿系統出現問題,或是內科疾病的徵兆之一」,泌尿系統疾病是造成夜尿的原因,包括:

1、攝護腺肥大
2、膀胱出口阻塞:尿道結石等
3、其他膀胱疾病:如膀胱炎、膀胱過動症等

而引起夜尿的內科疾病還有:

1、糖尿病
2、服用利尿劑
3、尿崩症
4、心臟衰竭、下肢靜脈循環不良或肝硬化合併有腹水現象者

結論


網路上有關按摩穴位治療夜尿的傳言很多,中醫師表示,「湧泉」、「照海」、「太溪」、「三陰交」都與腎氣有關,而「中極」、「關元」等穴位位於下腹、鄰近生殖泌尿系統,如果能正確辨證、按摩這些不同的穴位就會有緩解之效,但除了上述這二類以外,包括「肺」、「脾」、「三焦」都與排尿有關,傳言說法忽略完整的分類及脈絡、易生誤導,民眾應找醫師診斷才能專業處理,以免延誤正確診斷的時機。

而根據西醫泌尿科的衛教,夜尿不只是症狀,症狀的背後可能包括各種泌尿系統、或其他內科相關的疾病,絕對不只是按摩緩解夜尿症狀、「治標不治本」而已,傳言說法易誤導,使人忽略造成夜尿的實際疾病原因,且延誤診斷、治療的時機。

衛教資源:

衛福部立豐原醫院 - 夜尿
台北榮總 泌尿部 - 頻尿、夜尿、殘尿,迎擊攝護腺肥大

諮詢單位:

康華中醫診所 中醫師 - 蔡懷德
分享給LINE好友 !
名稱

101,1,165,2,311,3,3D,1,5G,2,7-ELEVEN,2,二氧化碳,2,人工智慧,1,人民幣,1,十足目虹彩,1,三重,1,上海,4,下雨,10,下雪,2,口罩,30,土耳其,16,大麻,2,大腸,2,大蒜,10,小孩,3,川普,38,工作,4,不丹,1,中共,20,中油,2,中研院,1,中秋,5,中風,20,中國,337,中暑,2,中華郵政,1,中華電信,2,中醫,47,中藥,9,丹麥,3,內容農場,287,公文,1,公告,9,公投,10,公益,5,化妝品,2,厄瓜多,1,天津,2,天氣,14,太空,4,太陽,5,太陽能,2,巴西,11,巴林王子,1,巴勒斯坦,36,巴基斯坦,1,巴爾的摩,1,巴黎,7,心肌梗塞,16,心臟,14,手勢,1,手機,18,日本,111,月亮,2,月餅,1,木耳,1,比利時,3,比爾蓋茲,10,比賽,3,水災,12,水果,28,水族館,1,火力發電,1,火山,2,火災,29,火車,8,火星,2,火箭,1,火龍果,2,火鍋,1,牙膏,2,牙齒,6,牛奶,9,牛排,1,王毅,1,世界衛生組織,12,仙人掌,2,以色列,82,充電,1,冬天,1,加州,9,加油,2,加拿大,19,加密貨幣,1,加薩走廊,12,北京,5,北約,6,北海道,2,北韓,13,半導體,1,可樂,2,台大,2,台中,13,台北,18,台東,1,台南,12,台電,11,台積電,7,台鐵,1,台灣,209,史丹佛,1,四川,1,外交,1,外星人,1,外勞,3,央視,2,失眠,1,失智症,22,尼加拉瓜,1,左手香,1,巧克力,1,打字員,1,打雷,1,民眾黨,5,民進黨,13,民調,1,犯罪,3,玉米,2,瓜地馬拉,1,瓦格納,2,白人,2,白內障,1,白血病,1,白宮,4,皮膚,1,石油,1,石虎,1,穴道,8,立法院,1,立陶宛,1,交流道,1,交通,109,伊拉克,1,伊朗,21,伊斯蘭國,3,伊維菌素,7,全家,1,全聯,3,冰水,2,冰箱,1,印尼,6,印度,31,合成,12,同志,6,同性戀,2,同婚,1,名片,1,地瓜,2,地瓜葉,2,地球,1,地圖,1,地震,44,地鐵,1,好康,18,安倍晉三,3,安眠藥,1,安樂死,1,早餐,2,有毒,99,江蕙,1,污染,2,米酒,1,老人,7,老師,1,耳朵,3,肉桂,2,自我訓練,8,自我檢測,12,自救,9,自然景觀,2,自然療法,1,舌頭,2,血栓,12,血氧,2,血脂,4,血液,2,血管,6,血糖,2,行動電源,3,行銷手法,11,西瓜,1,西安,1,西班牙,9,西藏,1,佛羅里達州,2,免洗筷,2,免疫力,4,免費,2,利比亞,1,吸菸,2,呂秀蓮,1,宏都拉斯,1,希拉蕊,1,快篩,21,投票,52,投資,10,抖音,51,抗生素,2,抗議,13,抗議活動,32,李登輝,1,李顯龍,1,杜拜,10,杜特蒂,1,杜勒斯十條,1,求職,3,汽車,6,沙烏地阿拉伯,5,災難,35,罕見疾病,1,肝臟,2,芒果,2,豆腐,2,身分證,3,車禍,18,防腐劑,1,乳癌,1,事實查核,11,亞美尼亞,1,亞硝酸鹽,1,亞塞拜然,2,佩洛西,14,兒童,1,周杰倫,2,咖啡,6,委內瑞拉,3,孟加拉,2,宗教,7,宜蘭,6,岸田文雄,2,帕金森氏症,2,抽筋,2,抽菸,1,東京,2,板橋,1,枕頭,1,林口,1,果汁,2,武漢,1,武器,9,法律,25,法院,6,法國,28,法規,9,法輪功,1,泡麵,1,波蘭,4,物理,1,狗,1,狗肉,1,社團,1,空污,1,空軍,1,肥皂,1,肺炎,15,芝加哥,2,芬蘭,4,芭樂,2,花,3,花生,3,花椰菜,1,花蓮,13,表演,11,近視,3,金氏,1,金正恩,2,金門,11,金針花,1,長輩,3,阿里巴巴,1,阿姆斯特丹,1,阿拉斯加,1,阿根廷,4,阿茲海默症,12,阿婆,1,阿富汗,6,阿斯匹靈,2,阿爾及利亞,2,阿爾巴尼亞,1,非洲,6,侯友宜,2,便秘,1,俄羅斯,187,保加利亞,2,保養,16,保險,10,保麗龍,1,信用卡,9,冒名,20,冠名,2,冠狀病毒,61,南瓜,1,南投,3,南非,1,南海,1,哈佛,1,哈瑪斯,20,哈薩克,1,宣導,31,封城,1,屏東,9,幽浮,1,後製,107,急救,12,恆述法師,1,拜登,34,指甲,1,按摩,3,政府,8,政治,71,政策,138,星巴克,3,柑橘,1,柬埔寨,9,柯文哲,7,毒品,10,洋蔥,4,洗澡,1,洛杉磯,2,洪水,2,活動,43,流汗,1,流浪狗,1,流感,15,珍珠奶茶,2,疫苗,246,疫情,207,研究,7,科技,4,科威特,2,科學,2,紅茶,4,紅酒,1,紅棗,2,美國,367,美國總統,53,胃,1,背景不明,34,胡塞組織,3,苗栗,2,苦瓜,2,英國,40,虐待,4,計程車,2,軍人,4,軍公教,5,重金屬,3,韭菜,2,飛碟,2,飛彈,5,飛機,24,食用油,2,食安,183,食物,9,首爾,2,香港,11,香菇,1,香蕉,9,修圖,15,個人說法,31,倫敦,1,原住民,2,哥倫比亞,1,唐鳳,1,埃及,5,埔里,1,夏天,1,夏威夷,2,娛樂城,2,宮廟,1,恐怖份子,2,挪威,1,旅遊,1,核能,18,核酸檢測,9,核廢水,26,桃園,12,氣象,4,氧化石墨烯,1,泰國,21,海洋,2,海苔,1,海軍,1,海鮮,5,烏克蘭,163,烤肉,1,特效,15,特斯拉,2,病毒,28,益生菌,1,真實資訊,118,神蹟,5,神藥,1,秘方,1,秘魯,1,秦剛,1,笑話,4,納粹,1,紐西蘭,2,紐約,8,素食,7,索馬利蘭,1,胰臟,1,脂肪,2,航母,2,茭白筍,1,茶,12,草莓,3,草酸,1,荔枝,1,蚊子,1,迷因,4,迷信,3,退化性關節炎,2,酒駕,2,閃電,2,陝西,1,馬克宏,3,馬來西亞,4,馬拉度納,1,馬英九,2,馬祖,3,馬斯克,5,馬雲,1,馬爾地夫,1,骨刺,1,高血壓,9,高速公路,4,高雄,33,高端,3,高壓電,3,高麗菜,2,高鐵,5,乾隆,1,假公益,4,假好康,64,假知識,126,假政策,59,假活動,19,假科學,32,假帳號,5,假教學,14,假連結,9,假尋人,4,假新聞,177,假圖片,215,假實驗,1,假影片,338,假養生,137,假醫學,180,偏方,52,健保,6,健康,146,唱歌,2,問卷,4,國父,1,國民黨,10,國防,21,國防部,8,國道,3,國旗,6,基因,1,基隆,3,寄生蟲,8,張忠謀,2,強姦,1,悠遊卡,3,情境劇,1,捷克,3,捷運,4,排尿,5,排毒,3,敘利亞,4,教宗,1,教育,5,教堂,1,教學,43,梵蒂岡,2,深偽,3,淹水,2,添加物,5,眼睛,17,眼鏡,2,視力,3,視網膜,1,移工,1,細菌,3,習明澤,1,習近平,13,聊天機器人,2,脫水,1,船,1,荷爾蒙,1,莫斯科,2,蛇,3,連假,1,郭台銘,4,野火,3,釣魚網站,28,陰謀論,141,陳水扁,1,陳時中,1,魚,7,魚刺,1,鳥類,4,麥當勞,6,麻州,1,麻油,1,麻醉,1,勞工,4,勞保,1,喜馬拉雅山,1,喝水,16,喝酒,16,單寧酸,1,報紙,1,媒體識讀,5,寒流,1,復健,4,惡作劇,18,惡意推銷,13,斯洛伐克,2,普丁,18,普拿疼,3,普篩,2,晶片,4,智利,1,棉花,2,植物,10,無人機,5,猴子,3,猴痘,8,猶太人,1,番茄,3,痛風,1,登革熱,1,發電,2,發燒,2,硝酸鹽,1,結石,2,結婚,2,腎臟,3,菠菜,1,華人,1,華為,5,菲律賓,10,萊克多巴胺,5,詐騙,302,詐騙集團,224,費玉清,2,貼文小幫手,1,賀錦麗,10,超市,5,超商,6,越南,13,郵局,6,郵差,1,鈔票,3,陽明山,1,雲手機,1,雲林,1,雲豹,1,飯店,1,黃豆,1,黃金,1,黃珊珊,1,黑人,3,黑道,1,傳染病,1,塑化劑,6,塑膠,3,塔利班,1,奧地利,1,奧運,20,廈門,1,微波爐,1,微信,6,意外,6,愚人節,1,愛心,3,愛滋病,9,愛爾蘭,1,感冒,3,搶劫,4,新加坡,10,新北,12,新竹,5,新聞,82,新疆,3,椰子,1,極光,1,概念設計,4,溫水,2,照片,170,瑞士,5,瑞典,2,睡眠,6,禽流感,1,筷子,1,義大利,9,義美,1,聖誕節,1,腫瘤,48,腳踝,1,葉門,2,葡萄,2,蜂蜜,5,補助,16,誇大,67,資安,6,資訊安全,125,跳舞,5,農業,1,農藥,7,遊行,7,遊戲,25,運動,24,過年,1,過敏,1,過期,18,過期資訊,99,酪梨,3,電子郵件,3,電池,2,電動車,6,電梯,2,電視台,2,電費,2,電腦,1,電腦動畫,43,電話,13,電磁波,10,電影,10,嘉義,4,圖片,72,壽命,1,實聯制,4,實驗,6,彰化,4,慈湖,1,慈濟,1,榮總,2,榴槤,1,槍擊,10,漁業,1,演習,6,漱口,1,監理站,1,碳排放,1,磁鐵,1,福利,1,福建,2,福島,1,端午節,1,綠豆,1,維他命,1,維他命C,2,維他命D,3,維生素,1,網紅,2,網購,1,罰單,11,蒙古,3,蒲公英,1,蜜蜂,4,語音,3,誤解,306,誤導,1111,趙少康,1,遠傳,1,酸性,11,銀行,27,颱風,11,鳳梨,4,導彈,1,廢水,5,廣州,3,廣告,13,廣東,5,影片,1248,德州,7,德國,30,摩洛哥,1,敷臉,1,暴力,9,暴動,3,歐巴馬,2,歐洲,3,歐盟,5,潛艦,1,瘦肉精,6,緬甸,7,膝蓋,4,蔡英文,13,蔥,1,蝙蝠,1,蝦子,3,蝦皮購物,2,衛生紙,2,衛星,1,衛福部,3,課本,2,調查局,1,豬肉,12,豬油,2,輝瑞,28,養生,10,養殖,1,黎巴嫩,15,墨西哥,11,器官,1,學校,9,戰爭,224,樹,1,機車,2,機場,5,機器人,7,澤倫斯基,5,澳洲,18,激素,2,燃煤,2,燙傷,7,穆斯林,1,篩檢,7,糖尿病,17,蕨類,1,螞蟻,1,螢光劑,2,貓,1,貓空,1,賴清德,7,輻射,24,選舉,107,錄音,5,錄音檔,11,頭痛,1,頭髮,1,駭客,2,龍捲風,2,嬰兒,4,檢舉達人,4,營養,10,環保,1,癌症,143,總統,56,總統府,1,聯合國,10,膽固醇,1,臉書,358,薑,4,薑湯,1,蟑螂,2,謝金河,1,謠言,2609,謠傳,213,購物,2,韓國,29,韓國瑜,1,颶風,3,鴻海,1,檸檬,6,簡訊,11,舊金山,2,藍牙,1,醫院,1,醫學,25,醫療,12,雞肉,1,雞蛋,28,鯊魚,1,寵物,4,懷孕,1,爆炸,43,簽到,1,羅馬尼亞,2,藝術作品,14,藥物,5,譚德塞,1,關島,1,寶特瓶,3,蘇丹,2,蘇格蘭,2,蘋果,10,蘑菇,2,觸電,2,警察,23,麵包,2,攝護腺,2,護照,4,霸凌,3,魔術,3,聽歌賺錢,1,聽障,1,蘿蔔,3,變性,1,顯微鏡,4,黴菌,1,黴漿菌,1,鹼性,10,鹽水,6,AI,39,AIT,3,Amazon,1,APP,11,Apple,2,BNT,2,CNN,5,costco,3,COVID-19,619,Deepfake,5,DHL,1,DIY,12,ECFA,1,Email,2,Facebook,482,FBI,1,FDA,7,Google,9,ICU,1,IFCN,5,Instagram,2,iphone,1,ISIS,3,LINE,1286,M痘,2,meta,1,mRNA,16,MT5,1,NMN,1,Omicron,24,PCR,5,PTT,13,QRcode,6,thunberg,1,TikTok,46,Twitter,47,WEF,1,WHO,18,XBB,2,Yahoo,2,YouTube,97,
ltr
item
MyGoPen: 【易誤解】改善夜尿和頻尿的奇穴?按穴道的影片?缺乏脈絡說法!醫師詳解
【易誤解】改善夜尿和頻尿的奇穴?按穴道的影片?缺乏脈絡說法!醫師詳解
網傳「尿急尿頻夜尿多?90歲老中醫分享一個奇穴」、「只需每天按3分鍾,夜尿止了」,內容提到按摩「照海穴」和「太溪穴」有效。而在社群平台流傳的其他影片則也有類似敘述,按摩「腳踝往上四根手指頭」的地方能治夜尿,以及按摩腳底的湧泉穴、足底反射區等等。專家表示,「照海穴」、「太溪穴」、「三陰交」與腎臟有關,
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5c8aaignZEWKwNKWZkudO4ezOXpNOAV3QkrnR3smoi3G8SIpQmKP6JK1oMKILzngpHqjsVaErYeDaWgcrmEFzEEeTU-HIeVcKZy_JBCUtxJ2E6pkpm3R2xJkbaiAskezt-HATFFDSZde7j9bQOoXUITuiODIg_rWjrTDddPM-ellKpaa7bGt_tW2DNYI/s1600/cover.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5c8aaignZEWKwNKWZkudO4ezOXpNOAV3QkrnR3smoi3G8SIpQmKP6JK1oMKILzngpHqjsVaErYeDaWgcrmEFzEEeTU-HIeVcKZy_JBCUtxJ2E6pkpm3R2xJkbaiAskezt-HATFFDSZde7j9bQOoXUITuiODIg_rWjrTDddPM-ellKpaa7bGt_tW2DNYI/s72-c/cover.jpg
MyGoPen
https://www.mygopen.com/2024/03/acupuncture.html
https://www.mygopen.com/
https://www.mygopen.com/
https://www.mygopen.com/2024/03/acupuncture.html
true
4272037284105697328
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts 更多 更多內容 Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All 推薦相關資訊 分類 ARCHIVE ALL POSTS Not found any post match with your request 回首頁 Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy