$type=sticky$c=4$show=home$d=0$cm=0$hide=mobile$a=0

【易誤解】3月18日開始用生薑、紅棗、紅糖熬湯喝補陽氣?中醫師:當心可能因此補錯了

你可以先知道:

(1)中醫冬病夏治所說的能夠「夏治」的冬病,時機尚未到來,網傳說法為謬誤。

(2)該配方整體而言,對於糖尿病患或高血壓病患,反而特別要小心注意。

(3)對於容易感冒的人,無法依此喝生薑紅棗紅糖水保養預防,當心可能因此補錯了。

網傳「在3月18日開始別忘了用生薑+紅棗+紅糖熬湯喝」的訊息,描述最好早上11點之前用生薑紅棗紅糖煮水給全家人喝,說可以冬病夏治、去寒補虛。事實上根據中醫師的說法,傳言的 3 月 18 到 22 日之間補陽氣的說法,應該只是謬誤。關於這樣的配方,對於糖尿病患以及高血壓病患,反而特別要小心注意,當心可能因此補錯了。

3月18日開始用生薑、紅棗、紅糖熬湯喝?


原始謠傳版本:
在3月18日開始別忘了用生薑+紅棗+紅糖熬湯喝 /愛心溫馨提示:從3月18曰開始到本月22號為補充身體陽氣最佳時期(冬病夏治、去寒補虛),請您最好早上11點之前用生薑紅棗紅糖煮水給全家人喝(熱的),這個方子勝過人蔘和蟲草,也希望能傳播給您身邊的朋友,錯過就要等到明年這個時候了!沒有什麼忙比健康更重要了!容易感冒的人最好要喝哦!(生薑+紅棗+紅糖,本月18-22日上午11點前飲用。)

並在社群平台與通訊軟體流傳:

查證解釋:

網傳「3月18日到22日早上11點以前,全家人喝生薑紅棗紅糖水可以冬病夏治,補充陽氣最佳時期」這個消息正確嗎?


台北市開業診所醫師莊雅惠表示,生薑散寒,紅棗、紅糖性溫熱,這個配方整體而言藥性屬燥熱、上火,不適合具有口乾、便秘、失眠、皮膚易長痘痘等症狀的體質,莊雅惠強調,以台灣的生活型態和氣候環境而言,目前體質絕對虛寒的人已經極為少數,即使是冬天手腳冰冷的女性,絕大多數也都是寒熱混合、寒熱交錯的體質,因此不管是哪種體質的多數人,如果不諳自己的體質而隨意亂補,恐怕反而出現上述症狀。

而傳言提到的「冬病夏治」,目前節氣來到驚蟄、春分之間,雖然最近氣溫回升、但中醫冬病夏治所說的能夠「夏治」的冬病,其夏治的時機也尚未到來;並且中醫的理論系統中,並沒有什麼類屬的疾病是在驚蟄到春分之間,特別強調要養護或是治療的,傳言的 3 月 18 到 22 日之間補陽氣的說法,應該只是謬誤

由於生薑、紅棗、紅糖水的養生法在網路上廣為流傳,不同版本甚至提到適合女性在非生理期時喝,具有暖宮順經效果、甚至建議想要懷孕的女性應該多喝。專攻中醫婦科的莊雅惠指出,紅棗雖然具有活血功能、但同時也是高 GI 食物(升糖指數),不適合糖尿病患或是已經高血糖的民眾;而生薑、紅棗、紅糖的配方,會拉高血壓、也不適合高血壓病患。

網傳「容易感冒的人最好喝生薑紅棗紅糖水」這個消息正確嗎?


莊雅惠強調,中醫的感冒分為「熱感冒」和「寒感冒」,熱感冒的症狀包括發燒、喉嚨痛、支氣管炎、黃痰等等,寒感冒則會發冷畏寒、流清鼻涕、痰稀白等等,兩者病因雖然不同,但有些病患甚至會出現兩類的病症,生薑紅棗紅糖水不能用在熱感冒上,但是每個人每次是得到哪種感冒並不一定,所以更無法事先喝生薑紅棗紅糖水保養預防,當心反而可能因此補錯了。

專家諮詢:莊雅惠中醫診所 - 中醫師莊雅惠
分享給LINE好友 !
名稱

101,1,165,2,311,3,3D,1,5G,2,7-ELEVEN,2,二氧化碳,2,人工智慧,1,人民幣,1,十足目虹彩,1,三重,1,上海,3,下雨,10,下雪,2,口罩,30,土耳其,16,大麻,2,大腸,2,大蒜,10,小孩,3,川普,38,工作,4,不丹,1,中共,18,中油,2,中研院,1,中秋,5,中風,20,中國,328,中暑,2,中華郵政,1,中華電信,2,中醫,44,中藥,9,丹麥,3,內容農場,284,公文,1,公告,9,公投,10,公益,5,化妝品,2,厄瓜多,1,天津,2,天氣,14,太空,4,太陽,5,太陽能,2,巴西,11,巴林王子,1,巴勒斯坦,36,巴基斯坦,1,巴爾的摩,1,巴黎,7,心肌梗塞,16,心臟,13,手勢,1,手機,18,日本,110,月亮,2,月餅,1,木耳,1,比利時,3,比爾蓋茲,10,比賽,3,水災,10,水果,26,水族館,1,火力發電,1,火山,2,火災,29,火車,8,火星,2,火箭,1,火龍果,2,火鍋,1,牙膏,2,牙齒,6,牛奶,9,牛排,1,王毅,1,世界衛生組織,12,仙人掌,2,以色列,80,充電,1,冬天,1,加州,9,加油,2,加拿大,19,加密貨幣,1,加薩走廊,12,北京,5,北約,5,北海道,1,北韓,4,半導體,1,可樂,2,台大,2,台中,13,台北,17,台東,1,台南,12,台電,11,台積電,7,台鐵,1,台灣,204,史丹佛,1,四川,1,外交,1,外星人,1,外勞,3,央視,2,失眠,1,失智症,22,尼加拉瓜,1,左手香,1,巧克力,1,打字員,1,打雷,1,民眾黨,5,民進黨,13,民調,1,犯罪,3,玉米,1,瓜地馬拉,1,瓦格納,2,白人,2,白內障,1,白血病,1,白宮,4,皮膚,1,石油,1,石虎,1,穴道,5,立陶宛,1,交流道,1,交通,109,伊拉克,1,伊朗,20,伊斯蘭國,3,伊維菌素,7,全家,1,全聯,3,冰水,2,冰箱,1,印尼,6,印度,31,合成,12,同志,6,同性戀,2,同婚,1,名片,1,地瓜,2,地瓜葉,2,地球,1,地圖,1,地震,44,地鐵,1,好康,18,安倍晉三,3,安眠藥,1,安樂死,1,早餐,2,有毒,98,江蕙,1,污染,2,米酒,1,老人,7,老師,1,耳朵,3,肉桂,2,自我訓練,8,自我檢測,12,自救,9,自然景觀,1,自然療法,1,舌頭,2,血栓,12,血氧,2,血脂,4,血液,2,血管,6,血糖,2,行動電源,3,行銷手法,11,西瓜,1,西安,1,西班牙,7,西藏,1,佛羅里達州,1,免洗筷,2,免疫力,4,免費,2,利比亞,1,吸菸,2,呂秀蓮,1,宏都拉斯,1,希拉蕊,1,快篩,21,投票,48,投資,10,抖音,50,抗生素,2,抗議,13,抗議活動,32,李登輝,1,李顯龍,1,杜拜,10,杜特蒂,1,杜勒斯十條,1,求職,3,汽車,5,沙烏地阿拉伯,5,災難,35,罕見疾病,1,肝臟,2,芒果,2,豆腐,2,身分證,2,車禍,18,防腐劑,1,乳癌,1,事實查核,11,亞美尼亞,1,亞硝酸鹽,1,亞塞拜然,2,佩洛西,14,兒童,1,周杰倫,2,咖啡,6,委內瑞拉,3,孟加拉,2,宗教,7,宜蘭,6,岸田文雄,2,帕金森氏症,2,抽筋,2,抽菸,1,東京,2,板橋,1,枕頭,1,林口,1,果汁,2,武漢,1,武器,9,法律,24,法院,6,法國,28,法規,9,法輪功,1,泡麵,1,波蘭,4,物理,1,狗,1,狗肉,1,社團,1,空污,1,空軍,1,肥皂,1,肺炎,15,芝加哥,2,芬蘭,4,芭樂,2,花,3,花生,3,花椰菜,1,花蓮,12,表演,11,近視,3,金氏,1,金正恩,2,金門,11,金針花,1,長輩,3,阿里巴巴,1,阿姆斯特丹,1,阿拉斯加,1,阿根廷,4,阿茲海默症,12,阿婆,1,阿富汗,6,阿斯匹靈,2,阿爾及利亞,2,阿爾巴尼亞,1,非洲,6,侯友宜,2,便秘,1,俄羅斯,184,保加利亞,2,保養,16,保險,10,保麗龍,1,信用卡,9,冒名,20,冠名,2,冠狀病毒,60,南瓜,1,南投,3,南非,1,南海,1,哈佛,1,哈瑪斯,20,哈薩克,1,宣導,31,封城,1,屏東,9,幽浮,1,後製,107,急救,11,恆述法師,1,拜登,34,指甲,1,按摩,3,政府,8,政治,70,政策,137,星巴克,3,柑橘,1,柬埔寨,9,柯文哲,7,毒品,10,洋蔥,4,洗澡,1,洛杉磯,2,洪水,2,活動,43,流汗,1,流浪狗,1,流感,15,珍珠奶茶,2,疫苗,244,疫情,207,研究,5,科技,4,科威特,2,科學,2,紅茶,4,紅酒,1,紅棗,2,美國,355,美國總統,49,胃,1,背景不明,34,胡塞組織,3,苗栗,2,苦瓜,2,英國,40,虐待,4,計程車,2,軍人,4,軍公教,4,重金屬,3,韭菜,2,飛碟,2,飛彈,4,飛機,24,食用油,1,食安,183,食物,9,首爾,1,香港,11,香菇,1,香蕉,9,修圖,15,個人說法,31,倫敦,1,原住民,2,哥倫比亞,1,唐鳳,1,埃及,5,埔里,1,夏天,1,夏威夷,2,娛樂城,2,宮廟,1,恐怖份子,2,挪威,1,旅遊,1,核能,18,核酸檢測,9,核廢水,26,桃園,12,氣象,4,氧化石墨烯,1,泰國,21,海洋,2,海苔,1,海軍,1,海鮮,5,烏克蘭,160,烤肉,1,特效,15,特斯拉,2,病毒,28,益生菌,1,真實資訊,118,神蹟,5,神藥,1,秘方,1,秘魯,1,秦剛,1,笑話,4,納粹,1,紐西蘭,2,紐約,8,素食,7,索馬利蘭,1,脂肪,1,航母,2,茭白筍,1,茶,12,草莓,3,草酸,1,荔枝,1,蚊子,1,迷因,4,迷信,3,退化性關節炎,2,酒駕,2,閃電,2,陝西,1,馬克宏,3,馬來西亞,4,馬拉度納,1,馬英九,2,馬祖,3,馬斯克,5,馬雲,1,馬爾地夫,1,骨刺,1,高血壓,7,高速公路,4,高雄,32,高端,3,高壓電,3,高麗菜,2,高鐵,5,乾隆,1,假公益,4,假好康,64,假知識,126,假政策,58,假活動,19,假科學,32,假帳號,5,假教學,14,假連結,9,假尋人,4,假新聞,176,假圖片,213,假實驗,1,假影片,337,假養生,137,假醫學,180,偏方,52,健保,6,健康,146,唱歌,2,問卷,4,國父,1,國民黨,10,國防,21,國防部,8,國道,3,國旗,6,基因,1,基隆,3,寄生蟲,8,張忠謀,2,強姦,1,悠遊卡,3,情境劇,1,捷克,3,捷運,4,排尿,5,排毒,3,敘利亞,3,教宗,1,教育,5,教堂,1,教學,43,梵蒂岡,2,深偽,3,淹水,2,添加物,5,眼睛,16,眼鏡,2,視力,2,視網膜,1,移工,1,細菌,3,習明澤,1,習近平,13,聊天機器人,2,脫水,1,船,1,荷爾蒙,1,莫斯科,2,蛇,3,連假,1,郭台銘,4,野火,3,釣魚網站,28,陰謀論,139,陳水扁,1,陳時中,1,魚,7,魚刺,1,鳥類,4,麥當勞,6,麻州,1,麻油,1,麻醉,1,勞工,4,勞保,1,喜馬拉雅山,1,喝水,15,喝酒,16,單寧酸,1,報紙,1,媒體識讀,5,寒流,1,復健,4,惡作劇,18,惡意推銷,13,斯洛伐克,2,普丁,18,普拿疼,3,普篩,2,晶片,4,智利,1,棉花,2,植物,10,無人機,5,猴子,3,猴痘,8,番茄,3,痛風,1,登革熱,1,發電,2,發燒,2,硝酸鹽,1,結石,2,結婚,2,腎臟,3,菠菜,1,華人,1,華為,5,菲律賓,10,萊克多巴胺,5,詐騙,300,詐騙集團,222,費玉清,2,貼文小幫手,1,賀錦麗,8,超市,5,超商,6,越南,13,郵局,6,郵差,1,鈔票,3,陽明山,1,雲手機,1,雲林,1,雲豹,1,飯店,1,黃豆,1,黃金,1,黃珊珊,1,黑人,3,黑道,1,傳染病,1,塑化劑,6,塑膠,3,塔利班,1,奧地利,1,奧運,20,廈門,1,微波爐,1,微信,6,意外,6,愚人節,1,愛心,3,愛滋病,9,愛爾蘭,1,感冒,3,搶劫,4,新加坡,10,新北,12,新竹,5,新聞,80,新疆,3,椰子,1,概念設計,4,溫水,2,照片,168,瑞士,5,瑞典,2,睡眠,5,禽流感,1,筷子,1,義大利,9,義美,1,聖誕節,1,腫瘤,48,腳踝,1,葉門,2,葡萄,2,蜂蜜,5,補助,16,誇大,67,資安,6,資訊安全,125,跳舞,5,農業,1,農藥,6,遊行,6,遊戲,23,運動,24,過年,1,過敏,1,過期,16,過期資訊,99,酪梨,3,電子郵件,3,電池,2,電動車,6,電梯,2,電視台,2,電費,2,電腦,1,電腦動畫,41,電話,13,電磁波,10,電影,10,嘉義,4,圖片,72,壽命,1,實聯制,4,實驗,6,彰化,4,慈湖,1,慈濟,1,榮總,2,榴槤,1,槍擊,10,漁業,1,演習,6,漱口,1,監理站,1,碳排放,1,磁鐵,1,福利,1,福建,2,福島,1,端午節,1,綠豆,1,維他命,1,維他命C,2,維他命D,3,維生素,1,網紅,2,網購,1,罰單,11,蒙古,3,蒲公英,1,蜜蜂,4,語音,3,誤解,302,誤導,1094,趙少康,1,遠傳,1,酸性,11,銀行,27,颱風,9,鳳梨,4,導彈,1,廢水,5,廣州,3,廣告,12,廣東,5,影片,1211,德州,7,德國,29,摩洛哥,1,敷臉,1,暴力,9,暴動,3,歐巴馬,2,歐洲,1,歐盟,5,潛艦,1,瘦肉精,6,緬甸,7,膝蓋,4,蔡英文,13,蔥,1,蝙蝠,1,蝦子,3,蝦皮購物,2,衛生紙,2,衛星,1,衛福部,3,課本,2,調查局,1,豬肉,12,豬油,2,輝瑞,27,養生,10,養殖,1,黎巴嫩,13,墨西哥,11,器官,1,學校,9,戰爭,211,樹,1,機車,2,機場,5,機器人,7,澤倫斯基,5,澳洲,18,激素,2,燃煤,2,燙傷,7,穆斯林,1,篩檢,7,糖尿病,14,蕨類,1,螞蟻,1,螢光劑,2,貓,1,貓空,1,賴清德,7,輻射,24,選舉,104,錄音,5,錄音檔,11,頭痛,1,頭髮,1,駭客,2,龍捲風,1,嬰兒,4,檢舉達人,4,營養,10,環保,1,癌症,141,總統,55,總統府,1,聯合國,10,臉書,358,薑,4,薑湯,1,蟑螂,2,謝金河,1,謠言,2565,謠傳,213,購物,2,韓國,21,韓國瑜,1,颶風,2,檸檬,6,簡訊,11,舊金山,2,藍牙,1,醫院,1,醫學,22,醫療,12,雞肉,1,雞蛋,28,鯊魚,1,寵物,4,懷孕,1,爆炸,41,簽到,1,羅馬尼亞,2,藝術作品,14,藥物,5,譚德塞,1,關島,1,寶特瓶,3,蘇丹,2,蘇格蘭,2,蘋果,10,蘑菇,2,觸電,2,警察,23,麵包,2,攝護腺,2,護照,4,霸凌,3,魔術,3,聽歌賺錢,1,聽障,1,蘿蔔,3,變性,1,顯微鏡,4,黴菌,1,黴漿菌,1,鹼性,10,鹽水,5,AI,35,AIT,3,Amazon,1,APP,11,Apple,2,BNT,2,CNN,5,costco,3,COVID-19,617,Deepfake,4,DHL,1,DIY,12,ECFA,1,Email,2,Facebook,482,FBI,1,FDA,7,Google,9,ICU,1,IFCN,5,Instagram,2,iphone,1,ISIS,3,LINE,1286,M痘,2,meta,1,mRNA,16,MT5,1,NMN,1,Omicron,24,PCR,5,PTT,13,QRcode,6,thunberg,1,TikTok,38,Twitter,47,WEF,1,WHO,18,XBB,2,Yahoo,2,YouTube,96,
ltr
item
MyGoPen: 【易誤解】3月18日開始用生薑、紅棗、紅糖熬湯喝補陽氣?中醫師:當心可能因此補錯了
【易誤解】3月18日開始用生薑、紅棗、紅糖熬湯喝補陽氣?中醫師:當心可能因此補錯了
網傳「在3月18日開始別忘了用生薑+紅棗+紅糖熬湯喝」的訊息,描述最好早上11點之前用生薑紅棗紅糖煮水給全家人喝,說可以冬病夏治、去寒補虛。事實上根據中醫師的說法,傳言的 3 月 18 到 22 日之間補陽氣的說法,應該只是謬誤。關於這樣的配方,對於糖尿病患以及高血壓病患,反而特別要小心注意,當心可
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhcci1cOHKj8LUud03-NUJy4j1N1dQmA15Ouk77kEgsZh64_jN95twd4KiUo8UDpkiBwaoQzKcqwnUeXe-udovbuxdUHm6JZyCqGwyn65JomvOfkDkF4czkgze6Wsh3yBNqPNBnaT0nSRA7_EI0AIGQpcpVJRHRAwsYUyAcwrNkF0J8Bgg35GjCKc1v
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhcci1cOHKj8LUud03-NUJy4j1N1dQmA15Ouk77kEgsZh64_jN95twd4KiUo8UDpkiBwaoQzKcqwnUeXe-udovbuxdUHm6JZyCqGwyn65JomvOfkDkF4czkgze6Wsh3yBNqPNBnaT0nSRA7_EI0AIGQpcpVJRHRAwsYUyAcwrNkF0J8Bgg35GjCKc1v=s72-c
MyGoPen
https://www.mygopen.com/2022/03/ginger-0318.html
https://www.mygopen.com/
https://www.mygopen.com/
https://www.mygopen.com/2022/03/ginger-0318.html
true
4272037284105697328
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts 更多 更多內容 Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All 推薦相關資訊 分類 ARCHIVE ALL POSTS Not found any post match with your request 回首頁 Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy