【易誤解】月經來不可以洗頭？影響導致子宮頸癌？誤導說法！勿過度解讀

你可以先知道：

（1）癌症成因複雜、無法歸因單一因素，傳言引述網路說法「大部分的子宮頸癌病患，在經期有洗頭的習慣」過於簡化、易生誤導。

（2）子宮收縮在中醫理論中與「氣」、「血」有關，影響因素眾多、與全身健康有關，傳言無法解釋如果洗頭影響如此巨大，則為何能洗澡。

（3）陽脈、任脈的說法雖有中醫理論基礎，但超譯中醫對相關經脈的定義和解釋，似是而非的說法易造成誤解。

網傳「經期洗頭，會害子宮的血排不乾淨！國寶女醫莊淑旂：洗頭後多做一件事，老了不頭痛」文章，提到「頭為六陽之首，子宮為任脈的起點」，生理期間洗頭會影響子宮收縮，使子宮內的血液沒辦法排乾淨，容易造成經血量減少或經痛。但專家表示，所有陰脈都不會經過頭面、所有陽脈都會經過頭面，但不能這樣就說成頭部是六陽之「首」；此外，任脈的起點是會陰、經過子宮往上走到咽喉，卻被傳言說成子宮是任脈「起點」，專家指出，傳言說法似是而非像「擦邊球」、易使民眾誤解，現代人因為生活條件已大幅改善，現代中醫已無月經時不能洗頭的禁忌。

月經來不可以洗頭？

原始謠傳版本：

經期洗頭，會害子宮的血排不乾淨！國寶女醫莊淑旂：洗頭後多做一件事，老了不頭痛

並在網路上流傳相關新聞內容：

查證解釋：

癌症成因複雜 無法歸因單一因素

傳言引述所謂的「網路上盛傳」的說法，提到「大部分的子宮頸癌病患，在經期有洗頭的習慣」，ＭyGoPen 致電諮詢北醫附醫傳統醫學科醫師張家蓓，她表示癌症的成因複雜，包括先天遺傳、後天生活習慣、環境污染等各種因素，無法歸因於單一因素，「不可能洗個頭洗到變癌症」。

傳言還提到「不是冷不冷的問題，而是會導致子宮收縮不完全，汙血沒有排乾淨」，張家蓓指出，以中醫的觀點來看，子宮收縮與「氣」和「血」有關，氣虛會造成子宮收縮，血虛也會，但血熱也會影響血崩、也會造成子宮收縮，而且中醫也不會覺得子宮收縮不好，而是視為「崩」或「漏」，崩或漏是要看血的顏色、有沒有血塊等等，子宮收縮主要還是要看身體的整個情況，而不是洗頭與否，否則如果頭都不能洗的話，那洗澡豈不是更靠近子宮、影響更大。

子宮收縮與氣、血有關 洗澡更近子宮

傳言特別提到「頭為六陽之首，子宮為任脈的起點」，強調頭和全身其他部位不同，但張家蓓強調，任脈的起點在會陰，會連到子宮、對子宮也有影響，然後穿到咽喉，與督脈交會在上顎；而「陰」的經絡是不上頭面的、「陽」的經絡才會上頭面，所以六陽全都會上頭面，傳言擦邊球的說法似是而非，「超譯」中醫對相關經脈的定義和解釋。

超譯經脈的定義及解釋 現代加熱保暖條件優

張家蓓強調，現代中醫並不會叫女性不要在生理期洗頭、也不會叫女性不可以在坐月子洗頭，現代人生活中的加熱系統已經比古代好太多，不像古代即使燒了熱水洗頭、熱水也會越洗越冷，不但沒有恆溫熱水器不斷供應熱水、浴室也沒有暖風乾燥機，洗完頭之後古代沒有吹風機，只能自然乾或是隔著爐火烘乾，而房子也不像現代是鋼筋水泥氣密窗、還能有室內空調暖氣，古代的建材和門窗容易透風而使人受涼，凡此種種差異、都使得現代中醫早已沒有坐月子不能洗頭的說法，更何況是生理期。

結論

傳言提到月經時洗頭恐與子宮頸癌、子宮收縮而無法把經血排乾淨，容易受寒、頭痛、各種疾病。但專家表示，癌症成因複雜無法歸因單一因素，子宮收縮與全身健康情況有關，傳言說子宮與任脈、頭部與陽脈有關，但專家表示相關說法超譯相關經脈的定義及解釋，現代中醫已不會建議月經、坐月子時不能洗頭。

衛教資源：

國健署 - 月經週期的保健

諮詢專家：

北醫附醫 傳統醫學科醫師 - 張家蓓