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【易誤解】壓指甲測試缺氧影片?從指甲顏色看?醫:此為血流狀況非缺氧程度

你可以先知道:

專家表示,壓指甲放開後的血液回流速度,其實是代表人體本身血管有沒有阻塞、血流順暢與否等,並非缺氧程度;若病人本身處於缺氧狀況,手指甲、嘴唇就會呈現紫色或黑色,不用壓也可以看得出來。

網傳「壓指甲測試自己有沒有缺氧」的影片。胸腔科醫師表示,壓指甲放開後的血液回流速度,其實是代表人體血管有無阻塞、血流順暢與否等,並非缺氧程度;若病人本身處於缺氧狀態,手指甲、嘴唇就會呈現紫色或黑色,不用壓也看得出來。專家指出,要判定是否缺氧可透過比較身體狀況來看,如平常一口氣可爬三層樓,但在缺氧的狀況下,可能稍微動一下就會覺得喘、力不從心,或嗜睡,這時就需特別留意。不過,專家也說,一般健康的民眾平常若有做好自我防護,無感染 COVID-19 的疑慮,身體狀況良好,則較不需要有「時常監測血氧量」的顧慮。
壓指甲測試自己有沒有缺氧 影片 陳衛華醫師為大家親自操作如何測試自己有沒有缺氧

壓指甲測試缺氧的影片


原始流傳版本:
這是陳衛華醫師為大家親自操作如何測試自己有沒有缺氧,方法簡單好用,請每天測試一下自己。

主要流傳這段影片



並在社群平台流傳:

查證解釋:

原始影片來源?

MyGoPen 實際詢問流傳訊息提到的「陳衛華醫師」,他表示,流傳影片確實是他拍攝的,但當時只是將影片傳送至私人的群組,不知道為什麼會被傳出去。

流傳影片提到,「壓指甲的顏色變化可以看出是否缺氧」這個方法正確嗎?

林口長庚醫院呼吸胸腔科系肺感染及免疫性肺疾科主任胡漢忠表示,壓下指甲放開後的血液回流速度,其實是代表人體本身血管的血流程度,如血管有沒有阻塞、血流順暢與否等,並非缺氧程度。

胡漢忠說明,若病人本身處於缺氧狀態,如血氧濃度在 85% 以下,他的手指甲、嘴唇就會呈現紫色或黑色,不用壓也可以看得出來。

【2021/6/10 16:30 補充】對此,骨科醫師彭玉章協助 MyGoPen 引述文獻指出,有研究使用「壓指甲加上記時器」(CRT)和「血氧計壓指甲5秒」(BRT)測量血氧,比較後發現 CRT 是有用的方法。與流傳影片中的方法即類似(CRT)。

彭玉章說明,血氧機的檢驗原理是根據穿透光的強度變化,隨帶氧血紅素及去氧血紅素濃度濃淡所調變的物理現象,擷取人體血液中帶氧血紅素及去氧血紅素個別的濃度變化訊號。

其特定波長光源(660nm 之紅光及940nm 之紅外光)由放射半導體及一個光電晶體組成,利用光電轉換技術可取得這兩種血紅素的電氣型態訊號。

在沒有血氧機的狀況下,要如何知道自己有沒有缺氧?

胡漢忠指出,一般而言,人體在缺氧時會出現一些生理反應,如呼吸、心跳速率增加等,所以在臨床上,缺氧的病人可能會有胸悶或呼吸較為急迫的狀況。

胡漢忠說,要進一步判定是不是有缺氧,可以和自己平常的身體狀況做比較。舉例來說,平常一口氣爬三層樓都沒問題,可是在缺氧的狀況下,可能稍微動一下就會覺得喘、力不從心,或是很嗜睡等。這時就代表身體的血氧濃度可能較為缺乏,要特別有警覺性。

MyGoPen 也曾在查核報告中引述醫師的說法指出,待在家中的 COVID-19 確診者,則可以「三大呼吸變化」進行自我健康偵測,包括呼吸次數,是否有胸悶、胸痛等症狀,以及走路時的身體變化等。

一般民眾需要時常監測血氧量嗎?

胡漢忠表示,有心肺功能不良症狀的民眾,會建議監測血氧量,因為血氧機除了可以測血氧濃度之外,還能監測心跳,其數值可供參考。

但一般健康的民眾,平常若有做好自我防護,沒有感染 COVID-19 的疑慮,身體狀況也都良好,則較不需要有「時常監測血氧量」的顧慮,因此不用去搶購血氧機。

胡漢忠也呼籲,目前血氧機時常缺貨,一般民眾應將它留給真正需要的人或單位,也能避免增加心理負擔,不用自己嚇自己。

專家諮詢:

林口長庚醫院呼吸胸腔科系肺感染及免疫性肺疾科主任 - 胡漢忠
台北醫學大學醫學系兼任助理教授、骨科醫師 - 彭玉章

延伸閱讀:【誤導】拒絕快樂缺氧症?強氧深呼吸救血氧影片?建議由專業醫療診斷

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【易誤解】壓指甲測試缺氧影片?從指甲顏色看?醫:此為血流狀況非缺氧程度
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