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【誤導】網傳敲擊胸腺的方法讓癌症自我療癒?未經科學實證!醫師詳解

你可以先知道:

(1)胸腺促使 T 細胞分化、成熟,但胸腺本身會因年老而萎縮、功能退化,透過敲打的方式刺激、按摩胸腺,能達到多少增強免疫的效果未經醫學實證。

(2)敲打胸口或是其它動作的運動,都對增加局部血液循環有幫助,進而有益身心健康,但不能因此擴大為治療疾病。

網傳「敲擊胸腺來喚醒激活自身的免疫細胞」影片,片中一位自稱是自然療法的醫師,示範以握拳的方式敲打位於胸口的胸腺,還提到這樣做能提高免疫、治癒癌症、對憂鬱症也很有效。但專家表示,胸腺確實與 T 細胞有關,但這樣的動作效果多少,未經科學實證,民眾只能當作「民俗療法」、一種運動方式,屬個人養生保健、不能一概而論說成對每個人都有效。

握拳敲打胸腺治癌症的影片?


原始謠傳版本:
癌症自我療癒法---敲擊胸腺,每次至少做三次。此法對抑鬱也是很有效的。

主要流傳這段影片



並在社群平台流傳:

查證解釋:

關於 T 細胞


萬芳醫院癌症中心主任、血液腫瘤科醫師邱宗傑表示,血液系統中,周邊循環血液白血球約 50% 是中性白血球,30 到 40% 是淋巴球,淋巴球當中有 T 細胞、B 細胞,B 細胞大概占 30 %、T 細胞大概占 70%。

T 細胞的前身淋巴幹細胞由骨髓製造之後會送到胸腺,胸腺就像是加工廠一樣,會分泌胸腺激素等多種激素,促使這些細胞分化、成熟,變成具有 T 細胞的功能,T 細胞的 T 就是胸腺(thymus)的英文縮寫,可見胸腺在免疫系統中的角色,青春期的胸腺約有 30 到 40 公克,但隨著年齡的增加,胸腺會變小、功能退化。

提升免疫並無科學實證


邱宗傑指出,每天以握拳或是什麼樣的姿勢、從體外去敲打位於中隔腔的胸腺,不管是刺激也好、按摩也罷,敲打、震動不只對胸腺有作用,對周圍的骨頭、肌肉及局部血液循環都有幫助,會有類似運動的效果,「但這樣的運動效果對於胸腺退化可以改善到什麼程度?」

在沒有科學實證的情況下其實很難討論,目前沒有看過相關的研究或科學實驗,除非有相關的科學實驗及研究論文,能證實每天這樣做可以改善多少免疫功能、增加多少調節型 T 細胞,有量化的數據才能夠比較,敲打所達到運動的效果,理論上能成立的效果可能會有一點點,但是效果好到什麼程度無法證實,而且每個人的反應也可能不一樣、不能一概而論。

只有類似運動效果 並非治癌


傳言又提到敲打胸腺能夠治療癌症,但傳言中並沒有提到是哪一種癌症,但有提到九個月之後癌症就痊癒。

邱宗傑強調,就像前面提到的,免疫系統中 T 細胞的功能、數量也許可能因此稍有改善,因為運動能使周邊血液循環變好、含氧量提高,組織、器官的活化都會較有改善,這些理論上都成立,但是這樣的做法不能當作治療,只能把它想像成像是運動一樣、用來保養身體,罹患癌症的病人不應該放棄正規療法,而以為這樣的做法就能治療癌症。

憂鬱症多運動有助病情改善


邱宗傑表示,很多憂鬱症的病患其實長時間都處於一種精神委靡、無精打采的狀態,根本沒有活動力,如果病患能夠敲打胸腺,那也是一種運動,不管是胸腺激素,或是其他的內分泌增加,都對內分泌系統及身體健康有益。

身體與心理的健康息息相關,病患有這個動力、念想做敲打胸腺或是類似的運動,去改善身心健康,那不管是敲打胸腺還是其他動作、其他運動,都是對憂鬱症有幫助的。

邱宗傑也呼籲民眾,傳言提到的敲打胸腺的做法,其實可以把它想像成一種復健,雖然對於治療疾病的本身有多大的幫助並不明確也無法得知,但至少不至於致命,或造成立即而明顯的危害,病人在不要期望能治病的前提下,就當作「加減做」的民俗療法即可。

但包括偏方在內的這些傳言,都是信者恆信、不信者恆不信,所以還是要提醒民眾,不管是患有免疫系統疾病、癌症或是憂鬱症的患者,都應該尋求專業的醫療協助,而不是指望這類的民俗療法能夠治療疾病本身。

MyGoPen 查詢衛福部國健署的防癌宣導,一再強調運動的重要性,旗下健康九九的癌症防治館中提到「依據世界衛生組織報告,菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子,且至少有 3 分之 1 的癌症是可以預防的」,呼籲民眾力行防癌 10 件事:

(1)拒菸、拒檳,避免過度飲酒
(2)維持健康體位
(3)養成規律運動的習慣
(4)有計畫的攝取蔬果五穀,減少紅肉和加工肉品
(5)選擇低卡路里的食物,並且減鹽
(6)毋需過度倚賴營養補充品
(7)產婦盡量替寶寶哺乳
(8)使用具實證可預防癌症之疫苗
(9)定期接受篩檢
(10)癌症病患經過治療,更要注意防癌避免復發

結論


胸腺是促使 T 細胞分化、成熟的免疫系統重要腺體,但每天握拳、敲打胸口能有多少刺激胸腺、增強免疫效果,目前並無醫學實證,民眾充其量只能當作「運動」,透過敲打來震動包括胸腺在內的周圍肌肉、血管等,達到增加局部血液循環的效果,但不能期望這些作為能有治療包括免疫疾病、癌症或憂鬱症等疾病的效果。

衛教資源:

國健署 - 癌症防治 防癌叮嚀

諮詢專家:

萬芳醫院癌症中心主任、血液腫瘤科醫師 - 邱宗傑
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名稱

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