你可以先知道：
（1）網傳內容至少從 2021 年 8 月就在國際間流傳。（2）沒有任何明確資料顯示有德國科學家說用溫鹽水漱口能預防 COVID-19。
（3）過去 MyGoPen 已查證過類似謠言，無論是用溫鹽水、漱口水、醋漱口還是清洗鼻子都無法預防 COVID-19 病毒。
網傳「德國式預防措施終結了新冠病毒」、「早晚及進出家裡用溫鹽水漱口終結新冠病毒」的影片與訊息。 經查證，網傳內容至少從 2021 年 8 月就已經在國際間流傳，但沒有任何明確資料顯示德國科學家說用溫鹽水漱口可以預防 COVID-19；MyGoPen 過去就為此類謠言詢問過醫師，無論是用溫鹽水、漱口水、醋去漱口還是清洗鼻子，都無法預防 COVID-19 病毒。
德國式預防措施終結新冠？鹽水漱口？
原始謠傳版本：
*通過德國式預防措施終結了新冠病毒*
德國科學家經過一系列研究後宣佈，新冠病毒不僅像 2002 年的 SARS 病毒一樣在肺部繁殖，而且在感染的第一周內還在喉嚨中廣泛傳播。
科學家們向德國總理和衛生部長建議：要求人們每天做幾次簡單的動作，那就是用阿布莫納克的半熱溶液漱口。
他們長期以來一直強調這樣做的必要性。德國生物學家進行冠狀病毒在喉嚨中繁殖的實驗結果證明，用溫水和鹽溶液漱口行之有效，所以他們一再強調用溫水和鹽溶液漱口的必要性。
德國科學家向德國衛生部保證：如果所有人每天用半熱的鹽水漱口數次清嗓子，那麼病毒將在一周內在整個德國完全消除。
實驗表明，通過用水和鹽的溶液漱口，不斷將喉嚨變成完全鹼性的環境，而這種鹼性環境是冠狀病毒最惡劣的環境。因為有了鹽水，口腔的 pH 值會變成鹼性 pH 值，如果我們每天用幾乎熱的鹽水漱口幾次，就將消除冠狀病毒繁殖的機會。
因此，所有人都必須每天多次用半熱鹽溶液漱口，尤其是在早上，以及離家之前和回家之後，更應該這樣做。以免讓冠狀病毒繁殖在同一初期。
我們應該要求所有人堅定地應用這個重要而簡單的健康秘訣。
隨著這篇文章的傳播，人人將成為與冠狀病毒傳播作鬥爭的圈子的一員。
請發送給您的親朋好友們！！
主要流傳這段影片
並在社群平台流傳：
查證解釋：
網傳訊息來源為何？德國科學家說用溫鹽水漱口可以預防 COVID-19？
以關鍵字進行檢索，可以找到《半島電視台》和國際事實查核單位《The Quint》對此傳言的查證，《半島電視台》指出，和傳言一模一樣的描述在 2021 年 8 月就已經開始流傳，這些內容都是假的，德國學者並沒有這麼說過。
《The Quint》2022 年 1 月 10 日的查核報告亦表示，沒有德國科學家提出任何此類建議，但這樣的說法還是隨著新變種病毒的出現不斷流傳。用溫鹽水漱口可以終結 COVID-19 病毒？
過去 MyGoPen 就查證過鹽水和 COVID-19 病毒相關的謠言，有許多冠名變形版本，其中流傳的一個版本稱「用溫開水加入鹽或醋漱口」、「定期用鹽水沖洗鼻子可預防新型冠狀病毒感染」，醫師和世界衛生組織皆已澄清這些方法並不能預防 COVID-19 病毒。
哈佛公共衛生學院印度研究中心亦曾發布宣導文章表示：「定期沖洗鼻子或用鹽水、生理鹽水漱口有助於預防 COVID-19 病毒感染是不正確的。沒有證據表明定期用生理鹽水沖洗鼻子可以保護人們免受 COVID-19 病毒的感染。」
過去流傳的說法還包括用漱口水漱口可以殺死或者減少存留在喉嚨裡的病菌、防止引起肺炎，MyGoPen 詢問胸腔重症蘇一峰醫師，他表示，許多研究都已經證實口腔清潔與肺炎發生有關，只是漱口水的效果沒有被證實，大部分講的是刷牙的效果。
因此，綜合以上，經查證，網傳說法為錯誤訊息。2022/05/16 更新
由於收到民眾來信進一步對此提出相關疑問，因此，MyGoPen 根據民眾所附的資料與額外查找到的研究，請合作夥伴台灣科技媒體中心解答下列問題：加拿大魁北克省政府的官方網站〈Self-Care Guide - COVID-19，是否有鼓勵使用鹽水漱口緩解 COVID-19 引起的喉嚨痛？
台灣科技媒體中心指出，加拿大的網站說明，因為大部分感染新冠病毒的人都可以在大約兩週內痊癒，而不用特殊的醫療護理，所以大部分的人都可以在家中自我照護。網站中的指引是提供感染 COVID-19 病毒後無症狀或輕症的人，在家中自行緩解症狀的方法，例如建議成人和四歲以上孩童，喉嚨痛時，可以吮吸冰塊、非醫療用的錠劑，或用鹽水漱口（250 毫升溫水中加 ½ 茶匙的鹽），吃柔軟的冷食如優酪乳、乳酪和霜淇淋。
台灣科技媒體中心表示，這些方法主要是緩解喉嚨痛帶來的不舒服、吞嚥疼痛等症狀，不是直接具有抵抗病毒的效果，不可以解釋為鹽水漱口有治療甚至預防 COVID-19 的功效。再者，這些指引的方法也適用於舒緩其他感冒引起的喉嚨痛，並不是針對 COVID-19 才出現的方法。印度的報告是否表示用鹽水漱口和沖洗鼻腔可以預防 COVID-19？
來信民眾附上《印度時報》（The Times Of India）2021 年 4 月 3 日的一則報導，該報導引用一份英國與印度合作的研究，透過關鍵字檢索，MyGoPen 找到該份報告為〈用鹽水漱口和沖洗鼻腔是否能預防 COVID-19？〉（Do saline water gargling and nasal irrigation confer protection against COVID-19?）。
台灣科技媒體中心檢視此份報告指出，這份 2020 年 10 月 1 日發表的報告，主要是收集過往有關鹽水沖洗鼻腔或漱口的相關文獻，希望從文獻中獲得幫助減緩 COVID-19 傳播的可能性，並沒有直接實驗或提供直接的證據，證明鹽水漱口和沖洗鼻腔能降低 COVID-19 病毒的量或預防 COVID-19 病毒感染。報告中引用其他研究，指出鹽水漱口和沖洗鼻腔有助於緩解喉嚨痛和一般感冒。
報告中引用和 COVID-19 病毒有關的其中一篇研究，是招募 66 名 COVID-19 病毒上呼吸道感染的成年人，其中 32 人在家中用鹽水漱口和沖洗鼻腔，發現他們的症狀持續時間縮短了 1.9 天。這個研究的限制是參與人數太少，而且能夠參與此研究在家使用鹽水沖洗鼻腔的受試者，都是相對感染新冠病毒後症狀輕、不用住院和醫療照護的人。這一篇研究結果推論，鹽水漱口和沖洗鼻腔可減緩症狀持續時間，並不是推論鹽水漱口和沖洗鼻腔可以預防 COVID-19。
報告中提到鹽水漱口和沖洗鼻腔的功用時，引用另兩篇研究，但這兩篇其中一篇是體外細胞實驗、一篇是研究普通感冒而非 COVID-19 病毒，都不能提供證據說明人體感染 COVID-19 病毒後，鹽水漱口和沖洗鼻腔的功效。作者也在報告中提醒，如果裝鹽水的容器不乾淨，有可能會因此讓細菌或其他微生物感染鼻腔。研究是否有明確表示各種漱口水配方和鹽水對 SARS-CoV-2 的有效性？
MyGoPen 另外查找到一篇研究〈各種漱口配方和鹽水對SARS-CoV-2的有效性〉（The effectiveness of various gargle formulations and salt water against SARS-CoV-2），台灣科技媒體中心解釋，這篇研究在 2021年 10 月 15 日發表於《科學報告》（Scientific Reports）期刊，研究使用一種猴子的細胞（腎原母細胞，Vero E6 cells）感染新冠病毒後，測試四種市售漱口水的成分，是否能降低 COVID-19 病毒對細胞的毒性。
此研究結果無法證明鹽水有降低 COVID-19 病毒量的效果，而西吡氯銨（Cetylpyridinium chloride）、氯己定（Chlorhexidine），以及海克替啶（Hexetidine）此三種漱口水中常見的成分，能夠降低大約 4 個對數以上（研究中視為去除病毒99.99% 的活性）的 COVID-19 病毒量。
這個實驗是在人體外的細胞做的，測試漱口水效果的方式是讓細胞接觸 800 微升（μl）的漱口水約 30 秒，等待 96 小時後看到明顯的細胞病變作用，所以不能推論成「漱口水可以減少人體咽喉內的新冠病毒」，也沒有辦法證明人體內細胞中降低病毒量後，就不會發病或有症狀。
且研究數據反而證明，鹽水和另一種漱口水成分百裡酚（thymol）無法降低 COVID-19 病毒的數量和活性。此外，COVID-19 病毒主要感染的部位是上呼吸道，並非口腔，實際上也不太可能把漱口水使用在鼻腔或上呼吸道內。
結論
台灣科技媒體中心表示，上述三則資訊僅說明了，使用鹽水漱口，可能可以緩解新冠病毒感染後，引起的喉嚨痛等不適症狀，而鹽水沖洗鼻腔可能可以縮短症狀持續時間，但都無法證明鹽水漱口和沖洗鼻腔可以預防或避免被新冠病毒感染。
資料來源：
半島電視台 - 用德国方法 新冠病毒结束的时间到了吗？
The Quint - No, German Scientists Have Not Said Warm Water Gargle Can Stop COVID-19
【錯誤】鹽水漱口抗新冠肺炎？100％準確信息？不實謠言誤導
【假圖片】新冠病毒進肺部前停留在喉嚨四天？加鹽漱口？謠言
【假訊息】鍾南山院士建議鹽水漱口預防武漢肺炎？謠言誤導
Harvard T.H. Chan School of Public Health India Research Center - Mythbusters
專家諮詢：
台灣科技媒體中心 - 傳言說溫鹽水漱口能預防新冠？相關研究與資訊解析
